O que importa neste momento é o nível de atenção que você é capaz de trazer para o que está experimentando. Nada mais realmente importa.
7. Diretrizes > 7.5. Tratando os desequilíbrios
7.5.1. Pratique o que é importante neste momento
Killing Time, by Dave Bryson
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1.1.1. Primeiro, faça o trabalho de base
2.1.4. A essência do caminho: repouse na base de todas as experiências
2.2.1. Treine Tonglen alternadamente. Combine-os com a respiração
3.1.1. Quando o infortúnio tomar conta do mundo e de seus habitantes, transforme a adversidade em caminho para o despertar
6.3.1. Trabalhe primeiro com as reações intensas
7.2.3. Guarde estas duas, ainda que custe a sua vida
Site original: Unfettered Mind | Tradução livre: Jeanne Pilli | Desenvolvimento: Audrey Pilli