2. Práticas > 2.2. Despertando para aquilo que é aparentemente verdadeiro

2.2.2. Três objetos, três venenos, três sementes de virtude

Sempre que a atração, aversão ou indiferença surgirem em você, pratique o tonglen para transformar os três venenos em sementes de virtude.

Site original: Unfettered Mind  |  Tradução livre: Jeanne Pilli  |  Desenvolvimento: Audrey Pilli